Календарь магнитных бурь на июль 2023

Во втором месяце лета ожидается восемь магнитных бурь, которые будут разной мощности и длительности.

Магнитные бури — это явление, возникающее на Солнце, которое может иметь влияние на межпланетную и земную атмосферу. Они являются итогом разрушительных выбросов массы с поверхности Солнца, которые называются солнечными взрывами либо солнечными вспышками. В процессе этих вспышек огромные числа энергии и магнитного поля высвобождаются в пространство.

Солнечные взрывы вызывают выпуск плазмы, состоящей из электронов и протонов, в отворённое пространство. Когда эта плазма достигает Земли, она взаимодействует с магнитным полем нашей планеты. Это приводит к различным явлениям, популярным как магнитные бури.

Первая из них ожидается 1 июля — в этот день мощность ураганы достигнет четырех баллов. В остальные дни уровень активности Солнца будет составлять два-три балла. Следующая будет 8 июля.

Третий опасный этап прогнозируется 12-13 июля. Также в середине июля ожидается затяжная магнитная буря. Продлится она четыре дня подряд, с 16 по 19 июля.

В этап магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:

• 
  подавленное настроение и раздражительность;
• 
  повышение или снижение артериального давления;
• 
  нарушение сна;
• 
  боль в суставах;
• 
  апатия или тревога;
• 
  головная боль и головокружение;
• 
  обострение хронических заболеваний.

Как убавить негативное влияние на здоровье:

• 
  правильно питаться и заниматься физической активностью;
• 
  больше отдыхать и высыпаться;
• 
  пить вяще воды или травяного чая;
• 
  не употреблять алкогольных напитков и жирной пищи;
• 
  избегать стресса и тревожных событий;
• 
  проверить домашнюю аптечку на присутствие необходимых лекарств.