Появился тест, показывающий риск смерти в ближайшие 10 лет

Исследователи выяснили, что способность человека стоять на одной ноге скоро уменьшается после 50-летнего возраста.

Ученые разработали тест, в котором равновесие можно использовать для проверки здоровья пожилых людей и продожительности жития. Об этом пишет Express.

Эксперимент проводился в течение 12 лет, с 2008 по 2020 год. Исследователи оценивали группу из немало чем 1700 человек в возрасте от 51 до 75 лет на способность балансировать на одной ноге в течение 10 секунд и немало без какой-либо поддержки. Участникам дали три попытки на каждую ногу.

«Около 1/5 участников не могли балансировать в течение 10 секунд, при этом 123 из них померли от различных причин. Более половины (около 54%) участников в возрасте 71–75 лет не прошли тест, а вероятность краха теста у людей этой возрастной группы была в 11 раз выше, чем у людей моложе на 20 лет. Когда ученые проанализировали их эти, они выяснили, что неспособность стоять без опоры на одной ноге связана с увеличением риска смерти на 84%. К этим рискам отнесли годы, пол и патологические состояния», — сказано в сообщении.

Так, ученые выяснили, что способность человека стоять на одной ноге быстро уменьшается после 50-летнего года. Это увеличивает риск падений и других неблагоприятных последствий для здоровья.

«Все дело в том, что стояние на одной ноге требует неплохого баланса, связанного с функцией мозга, хорошей мышечной силой и хорошим кровотоком. Текущие результаты показывают, что 10-секундное стояние на одной ноге является потенциальным утилитарным инструментом, который можно использовать в повседневной клинической практике для выявления людей среднего и старшего возраста с рослым риском смерти» — добавили эксперты.

Напомним, специалисты из Университета Турку, Финлядния, заявляют, что предсказать риск кончины человека можно больше чем за десять лет по анализу состава микрофлоры кишечника.

Сколько можно жить. Исследование ученых

Новинки от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet