Фото: pixabay.com

Ученые рассказали, чем может обернуться сидячий манер жизни

У тех, кто большую часть времени находится в сидячем положении и не активен физически, выше риск инсульта.


Канадские исследователи заявили, что люд, которые работают в сидячем положении и проводят таким образом большую часть своей жизни, больше склонны к инсульту. Об этом говорится в статье опубликованной в журнале Stroke.


Ученые из Университета Калгари проанализировали эти о здоровье и образе жизни 143 тысяч человек старше 40 лет, которые ранее не страдали инсультом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком. Состояние здоровья участников изыскания отслеживалось в течение девяти лет.


Оказалось, что количество ежедневного времени в сидячем положении около четырех часов.


“Из всех участников изыскания инсульты случились почти у трех тысяч человек. У участников моложе 60 лет с низкой физической активностью, какие отдыхали в сидячем положении больше восьми часов, риск инсульта был выше в 4,2 раза, чем у тех, кто так проводил пора меньше четырех часов, а с теми, кто вдобавок еще был и много подвижен – семь раз”, – говорится в статье.


Напомним, ранее Интернациональная группа ученых пришла к выводам, что работа, стимулирующая работу интеллекта, защищает от слабоумия в зрелом возрасте.


Создан мини-мозг с реагирующими глазами


 


Новинки от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet